El apego es el vínculo emocional que establecemos desde los primeros años de vida con nuestras figuras de cuidado. Este vínculo es clave porque nos da seguridad y protección, y constituye la base de nuestras futuras relaciones. El psicólogo John Bowlby, junto con Mary Ainsworth, describió diferentes estilos de apego según las experiencias tempranas con … Sigue leyendo Apego infantil: tipos, ejemplos y su impacto en la vida adulta
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Emociones y Pandemia
Esta situación mundial producida por el coronavirus nos ha cogido desprevenidos y nos hemos dado cuenta, tanto a nivel micro como macrosocial, que no estamos preparados para hacer frente a una catástrofe. Ya es conocida la desorganización y el estrés que se han vivido en los centros sanitarios (sin ser culpa de nadie, si no como reflejo de lo poco preparados que estamos los seres humanos ante tales situaciones) pero menos se habla de la desorganización y gestión emocional que podemos estar viviendo cada uno y una en nuestras casas. Lo común es que estemos viviendo esta pandemia a través de un proceso de asimilación y aceptación de lo que está pasando, que puede haber conllevado en los inicios mucho miedo y obsesión por estar al corriente del telenoticias, también a cierto aturdimiento emocional que hace que acojamos lo que sucede a nivel intelectual pero no a nivel vivencial, viviendo la experiencia como si de una película de tratara, ciertamente desconectados, o incluso idealizando activamente la situación, sin atender a la gravedad de la experiencia.
