Sara Rubio

Soy Sara Rubio, Psicóloga General Sanitaria.


Mi experiencia personal y profesional me han enseñado que la terapia es un espacio de encuentro donde las personas puedan expresarse sin miedo y descubrir nuevas formas de afrontar la vida.


En el Hospital Clínic de Barcelona me especialicé en el tratamiento del trauma, colaborando con equipos multidisciplinares y aplicando enfoques basados en la evidencia científica. Esta experiencia reforzó mi compromiso con una atención cercana, respetuosa y adaptada a las necesidades de cada persona.

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Mi enfoque terapéutico integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), técnicas de regulación emocional y psicoeducación, combinadas con la terapia EMDR (Nivel I), lo que me permite acompañar de forma eficaz el procesamiento de experiencias difíciles y fomentar el bienestar emocional.


A lo largo de mi trayectoria en salud mental, he acompañado a personas en situaciones de alta carga emocional, especialmente en procesos de trauma, violencia de género, ansiedad, estrés, duelos y rupturas. Ofrezco un espacio de acompañamiento profesional y empático, centrado en la recuperación, la seguridad y la construcción de nuevas herramientas que refuercen el afrontamiento de las personas.

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